こんばんは。しまりすです。
体調がイマイチ(T_T)
口の中の渋い感じも消えないし
仕事を手伝って疲れたからと思っていた
指の違和感もまだある(>_<)
指がスムーズに曲げられない。
特に朝起きてすぐ。
今までは使い過ぎや加齢によるものと
思われてきた指の変形や痛み。
女性ホルモンの減少によるものと
わかってきたそうです。
またまた更年期の症状ということになる。
次々と出てくる更年期による不調。
少しでも緩和されるなら
女性ホルモンを補うサプリ
「エクオール」を飲んでみようかな？
次の婦人科受診の時に相談してみます。
今日(12/5)のお片付け
お風呂 リセット掃除
またまた3週間ぶり(-_-;)
毎週やるはずだったのに
最近できてない……
いつものようにカベと床とすのこを
ブラシで擦りました。
排水パン
薄汚れています(>_<)
洗剤を吹きかけてブラシで擦りました。
排水口は古ハブラシで擦り
ネットを交換しました。
排水パン周りのコーキングの汚れは
擦っただけでは落ちない(T_T)
カビ取り剤しないとダメかな。
洗面器
汚れています(>_<)
メラミンスポンジで擦って
キレイになりました(^o^)
イス
薄汚れています(>_<)
同じくメラミンスポンジで擦って
ツルツルになりました(^o^)
フタ
溝の部分が汚いΣ(ﾟДﾟ)
フタ用のブラシで擦りました。
キレイになりました(^o^)
フタ裏
カビています(T_T)
ブラシで擦っただけでは落ちず……
カビ取り剤を吹きかけてしばし放置。
洗い流したら
キレイに落ちていました！
アフター
スッキリしました(^o^)
今日捨てた物
12／5 今日捨てた物 1個
月合計 6個
年合計 824個
空のシャンプーボトル。
今までありがとう。
シンク片付け
夜洗いました(^o^)
今月のチャレンジ目標
「今日中に寝る」
またまた間に合いませんでした(>_<)
やることリスト
「Web出願登録」
娘の私立高校のWeb出願登録をしました。
息子の時はアナログで書面での出願でした。
4年で変わりましたね～。
受験料もカード払いで済むので
わざわざ銀行の窓口へ行く必要もないので
楽になりました(^o^)
受験まであと1か月ちょっとです。
体調管理に気をつけて
万全の状態で臨めるように
ガンバロウ(*´ω`*)
最後までお読みいただき
ありがとうございました(^o^)
