こんばんは。しまりすです。
昨日は婦人科の検診でした。
内診の結果子宮筋腫が1cm程
大きくなっていました(T_T)
出血の量が多いのはそのせいだと。
しかも筋腫ができている場所が
不正出血を起こしやすい場所だとも。
一度薬の服用を止めると
不正出血が落ち着くので
服用を止めて生理が来る前の
3週間後に受診することになりました。
予約は年内はもういっぱいで
取れなかったので
また長時間待つことになります(-_-;)
完全に薬を止めてしまうと
また筋腫が大きくなってくるそうで
注射をして小さくしたのが
ムダになるそうです。
不正出血が落ち着いてくれると
いいのですが……
今日(11/15)のお片付け
ダイニング テーブル上
また懲りずにこのありさま(-_-;)
1つ置いてしまうとダメですね(-_-)
ゴミがゴミを呼ぶ。
ペットボトルを洗って
買って来た洗剤類を片付けて
片付きました。
輪ゴムが残っていました(^^;)
ゴミの放置癖を直したい！
何かしら置いたとしても寝る前に
何もない状態にすればいいだけのこと。
溜めるから面倒くさくなる。
分かっているのにできない(-_-)
何もないのが普通になればいい。
何もないのが習慣になればいい。
習慣づけるには
「今月のチャレンジ目標」に
するのがいい。
チャレンジ目標にしているうちは
比較的できるけど月が替わって
目標にしなくなると続かない……
習慣づいていないということか。
最低21日続けると習慣になるというけど
私には習慣化できていない。
習慣化できるまで続けてみよう！
今日(11/16)のお片付け
紙ゴミまとめ
また溢れてきている紙ゴミ。
本当溜まるの早い(>_<)
前回まとめてまだ余裕があった紙袋に
まとめました。
昨日まとめたペットボトルも
スーパーのリサイクルBOXへ持参します。
今日捨てた物
11／15 今日捨てた物 1個
月合計 17個
年合計 909個
くたびれたバスマット。
洗っても汚れが落ちない(>_<)
掃除に使います。
今までありがとう。
今日捨てた物
11／16 今日捨てた物 1個
月合計 18個
年合計 910個
穴の開いた靴下。
今までありがとう。
シンク片付け
11／15
夜洗いました(^o^)
11／16
夜洗いました(^o^)
今月のチャレンジ目標
「シンクを片付けてから寝る」
「書類整理・家計簿整理」
2日とも家計簿整理を15分やりました。
シンク片付けもできました。
やることリスト
11／15 「問診票記入」
明日は子宮ガン検診なので
問診票を記入しました。
11／16 「子宮ガン検診受診」
途中で問診票を忘れたことに気が付き
取りに戻り予約時間ギリギリに到着(>_<)
どうにか間に合って良かったです。
お世話になっている婦人科は
女医さんなのでいつも混んでいる。
産婦人科の女医さんが
もっと増えるといいのに。
最後までお読みいただき
ありがとうございました(^o^)
