冬支度終了……まだ残っていました

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こんにちは。しまりすです。
今日も寒いです(>_<)



数日前から右半身の調子が悪い(T_T)
正座すると右膝裏に違和感があるし



右の肩甲骨にも痛みがあり
右肘も後ろ手にすると痛い(T_T)



痛みが引かないようなら病院も
考えないとな。



あちこち痛くて嫌になる(>_<)
どうしちゃったの?



掃除し過ぎ?
掃除で変な体勢になったかな?
寒くなったから?



それとも更年期の症状なのかな?
こんなにも早く体にガタが来るとは
思っていなかった。



思うように動けないって辛い(T_T)




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今日(10/17)のお片付け

リビング テーブル
     こたつユニット・ゴザ

今日はこたつ出します!



こたつユニットを外して

汚れています(>_<)



ハケを使って掃除機で吸い取りました。

キレイになりました(^o^)



もっと寄って

汚いΣ(゚Д゚)



掃除機で吸い取り

キレイになりました(^o^)



カバー内側

汚いΣ(゚Д゚)



こちらも掃除機で吸い取って

キレイになりました(^o^)



これで使っても焦げ臭い
ニオイはしないでしょう。



リビングの荷物を移動して
移動する前の写真撮り忘れました(-_-;)

ゴザをアルコールで拭きました。



こたつを出しました(^o^)

暖か~い(*´ω`*)
息子も娘も入ったら動かないよね。
もちろん私も(^^;)



ぐーたら生活にならないようにしないと。




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今日捨てた物

10/17 今日捨てた物 1個
     月合計 55個
     年合計 732個

コンセントタップ。
1か所壊れて使えません(T_T)
今までありがとう。



こたつも使うとなると差込口が足りないので
6口用を買いました。




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シンク片付け

夜洗いました(^o^)
鍋だと洗い物も少なくて楽だわ(^^♪



鍋は作るのも楽だし温まるし
主婦の味方(^o^)



あとは野菜がもう少し
安くなってくれると嬉しいな。




今月のチャレンジ目標

「ストレッチをする」
「書類の整理をする」

ストレッチは背中の痛みが強いので
今日もお休みしました。



書類整理はひとつずつ確認して
不要なものを抜きました。
時間は10分ほど。




やることリスト

「冷気ストップボードを出す」

リビングの敷居のホコリを




ウエスで水拭きして

キレイになりました(^o^)



窓と障子の間に
電解水でキレイに拭いた
冷気ストップボードを設置しました!

去年の使い回しですが
これで窓際のひんやりがなくなります。



寝室用のボードも使い回しですが
電解水で拭いて

キレイになったボードを



寝室の窓際に設置しました。

隙間風だらけの我が家。
このボードがないと部屋が
なかなか温まりません。



これで冬支度は終了かな?



まだ残っていました。
あと冬シーツ敷きがまだだった(^^;)




「寒くて寝れない」とは
まだ誰も言わないので
もう少し寒くなってからでもいいかな。



最後までお読みいただき
ありがとうございました(^o^)


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