こんばんは。しまりすです。
ブログの更新が随分遅れています。
まだ土曜日の分(-_-;)
土曜日は体験も合わせると
4回目のズンバでした。
先生に
「動きが良くなっている」と
褒めてもらいました(*´ω`*)
いくつになっても
褒められると嬉しいし
もっと頑張ろうと思えます。
「褒める」って大事。
自分にダメ出しばかりしているけど
考えてみるとブログは続いている。
ブログが続いているということは
片付けも続いているし
毎日何かしら捨てているということ。
自分のことを褒めてあげても
いいのかも(*´ω`*)
褒めることで前向きな気持ちになり
やる気も出て継続もしやすくなる。
子ども達のことも褒めて
やる気が出たり
可能性を伸ばしてあげられる
そんな声掛けができるといいな。
褒めると褒められた人も褒めた人も
脳内に快感ホルモンのドーパミンが
放出されやすくなるそうです。
身近な人のいいところを探して
伝えるように心掛けてみようと思います(^o^)
今日(12/4)のお片付け
キッチン 右窓
ずっーと見て見ないふりし続けてきた
キッチンシンク上の窓。
汚いΣ(ﾟДﾟ)
これでも左側よりはマシ。
なかなか取り掛かれないのは
汚過ぎて大変だと思っているから。
ならば1枚ずつ掃除すればいい！
まずは汚れが酷くない右側から。
もっと寄って右下
汚いΣ(ﾟДﾟ)
水拭きをして
落ちないので電解水を吹きかけました。
しばらく放置してから水拭きしました。
外が薄暗くなってしまい写真が暗い(>_<)
パッキンの汚れが取れていない(T_T)
カビ取り剤使わないとダメかな……
もっと寄って左下
汚いΣ(ﾟДﾟ)
同じく水拭きして
汚れが落ちないので
電解水を吹きかけました。
ガラスはキレイになりました(^o^)
サッシやパッキンはもう一度挑戦します。
全体ビフォー
下側が特に汚いΣ(ﾟДﾟ)
水拭きして電解水を吹きかけ
ガスコンロが近いので
電解水をスプレーしたら汚れが緩んで
古い油のニオイが……臭い(T_T)
換気扇を回しながらしばらく放置。
水拭きをして汚れを拭き取り
ガラスはそこそこキレイになりました(^o^)
1枚だけでも時間掛かった(-_-;)
左側は右側の3倍ぐらい汚い(>_<)
手強いぞ……
結露テープの貼り替えもしたい。
今日捨てた物
12／4 今日捨てた物 2個
月合計 5個
年合計 823個
インクが薄いペン。
今までありがとう。
シンク片付け
夜洗いました(^o^)
今月のチャレンジ目標
「今日中に寝る」
今日も間に合いませんでした(T_T)
やることリスト
「危険ゴミ捨て」
先月捨て忘れた危険ゴミ。
やることリストに入れていたので
今月は忘れることなく
捨てることができました！
最後までお読みいただき
ありがとうございました(^o^)
