こんばんは。しまりすです。
今回の生理は本当酷い(T_T)
2日間ダウンです(-_-)
1回の生理で痛み止めは飲んでも
2回なのに今回は4回も飲んでる。
幸いなのは出血量は
いつもよりは少ないこと。
でもお腹の痛みが陣痛レベル。
「痛い痛い痛い」と声が出る。
ここ数ヶ月頭痛は控えめかな。
お腹が痛い方が多い。
貧血でクラクラする。
生理痛は毎回決まった症状ではなく
毎月毎月色々。
40代に入って日数も長くなった。
今月の受診時に先生に話したら
ホルモンが影響して年齢を重ねると
長引きやすくなる人もいると。
「とりあえず様子を見ましょう」で
今まで来ましたが
今回の痛みでこのまま様子見で
いいのか不安。
年明けの受診でまた
相談してみようと思います。
こんな絶不調なのに
義父が朝食時お茶をぶちまけた。
一人遅く起きて来たから一人で朝食。
すでに食べ終わってた私は
向かい側でパソコンでブログを書いていた。
パソコンにもかかり濡れたけど大丈夫かな？
今までしていない音がなるんだけど……
しかも謝らないでしらっとして
部屋を出て行こうとするから
頭にきて「なんで謝らないの？」と
言いましたよ。
そしたら帰って来た言葉が
「ごめん」でも「悪かった」でもなく
「しょうがないべ」
はぁ〜？
湯呑みを倒したことは仕方ないと思うけど
なんで謝れないかな～。
こたつ布団までびっしょり。
やることリストもびちゃびちゃ。
濡れたところを片付けるのも私。
こたつ布団洗濯して
コインランドリーで乾燥させるのも私。
あームカツク( *｀ω´)
今日(12/27)のお片付け1
洗面所 シンク、排水口
毎週土曜日の洗面所のシンクリセット掃除。
昨日は体調不良でお休みしました。
夕方少し調子が良くなったので
掃除しました。
まずは洗濯機の糸くずネットのゴミを取り
排水トラップを外して
スポンジにハンドソープをつけて
洗いました(^o^)
糸くずネットも洗って
キレイになりました(^o^)
今日(12/27)のお片付け2
お風呂 リセット掃除
毎週日曜日のお風呂リセット掃除。
いつも通りすのことカベと床と
排水パンをブラシで擦って
排水口は古ハブラシで擦って
ネットを新しくしました。
毎週掃除していると
排水口が詰まることもなくなり
ストレスゼロ(^o^)
すのこの裏もキレイをキープできています！
イスと洗面器と鏡は
メラミンスポンジで擦りました。
今日もお休みにしようかと思いましたが
3日連続休みになってしまうので
洗面所のリセット掃除と
お風呂のリセット掃除だけは
頑張ってやりました。
週一のリセット掃除は1か月続いています！
汚くなるまで掃除しなかったのに……
毎週キレイにしている
自分にビックリしてます。
この調子で続けていきたいと思います(^o^)
今日捨てた物
12／27 今日捨てた物 1個
月合計 96個
3月からの累計 1716個
プーさんのお皿。
よく見ると細かい傷が
たくさんついている(>_<)
今までありがとう。
シンク片付け
洗わずに寝て朝洗いました。
今月のチャレンジ目標
家計簿を毎日つける
またつけていません(-_-;)
溜めちゃうとイヤになるよー。
これまでのチャレンジ目標
〇 ➝ やることリスト
（こたつ布団・上掛け洗い
コインランドリーで乾燥機）
✖ ➝ テーブルの上、玄関掃き
洗濯物片付け
トランポリンとレッグマシーン
今日中に寝る
今日もほとんどできていません。
28日は燃えるゴミ最終日でした。
冷蔵庫掃除もできなかった(-_-)
とりあえず賞味期限切れだけは
チェックして捨てた。
回収時間ギリギリだったので
写真を撮ってる時間はなし。
あと残り3日。
どこまでキレイにできるかな。
最後までお読みいただき
ありがとうございました(^o^)
