こんにちは。しまりすです。
全く痩せない(T_T)
むしろ増加の一途を辿っております。
朝の体重も大台(>_<)
食べ過ぎてるつもりはないんだけど(-_-;)
昨日の夜から
リンパマッサージを始めてみました。
リンパ節詰まってます(>_<)
押したりつまんだりすると
痛いところだらけ。
流れをよくして
代謝を上げたいです！
今朝も朝用のリンパマッサージをして
体ぽかぽかスッキリしました(^o^)
続けていこうo(^o^)o
去年買った
ガウチョのウエストがキツイ(>_<)
サイズアップはしたくない。
これ以上は太りたくない。
ガンバロウo(^o^)o
今日(11/14)のお片付け
お風呂 リセット掃除
またしても3週間ぶりに
なってしまいました(-_-;)
床とカベを洗剤で洗い
すのこも洗剤で洗いました。
排水パン
汚いΣ(ﾟДﾟ)
排水パンも洗剤で洗いました。
排水トラップと排水口は
古ハブラシで擦りました。
ネットを交換して
キレイになりました(^o^)
洗面器
汚いΣ(ﾟДﾟ)
メラミンスポンジで擦って
キレイになりました(^o^)
洗面器裏
裏も汚いΣ(ﾟДﾟ)
同じくメラミンスポンジで擦って
キレイになりました(^o^)
イス裏側
汚いΣ(ﾟДﾟ)
メラミンスポンジで擦って
キレイになりました(^o^)
鏡
ウロコ汚れが(>_<)
こちらもメラミンスポンジで擦って
ダイアモンドパフで擦って
そこそこキレイになりました(^o^)
よく見るとまだ汚れが残ってます(-_-;)
年内にクエン酸パックを
したいと思います。
カラン
こちらもウロコ汚れがΣ(ﾟДﾟ)
同じくメラミンスポンジで擦って
ダイアモンドパフで擦って
そこそこキレイになりました(^o^)
ラック下段
汚いΣ(ﾟДﾟ)
ラック全体の写真撮り忘れました(-_-;)
置いているボトル類も
メラミンスポンジで擦って
キレイにしました。
ラック本体もメラミンスポンジで擦って
白さを取り戻しました(^o^)
ただサビが酷い(>_<)
買い替えかな……
リセット完了！
今回もフタ掃除しなかった(-_-;)
次回は掃除しよう。
今日捨てた物
11／14 今日捨てた物 1個
月合計 23個
年合計 778個
クリアケース。
折れてしまったので処分します。
今までありがとう。
シンク片付け
夜洗いました(^o^)
今月のチャレンジ目標
「書類の整理をする」
「今日中に寝る」
書類の整理は10分やりました。
今日中に寝ることもできました。
やることリスト
「ホームセンターへ行く」
窓断熱シートを見に行きました。
近所のホームセンターは
取扱いが少なく
結局買わずに帰って来ました。
夜ネットで探していたら
良さそうな商品を発見！
届いて設置したらまた記事にします。
最後までお読みいただき
ありがとうございました(^o^)
