アロマで花粉症対策!

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こんにちは。しまりすです。
風はまだ冷たいけれど
日差しは暖かくなってきました。



暖かくなるのは嬉しいけど
暖かくなると言うことは
やつが来る……



そう。花粉です(>_<)



すでに飛散が始まっている
地域もありますね。



全国的に例年(過去10年)よりは
飛散量は少ないようですが
昨年より多い地域が多いようです。



昨日は現場出動で半日外にいても
まだ症状は出ていない。



昨年はほとんど家に籠りっきりの
生活だったから症状は軽く済んだ。
今年も気軽に出歩けないので
軽く済むといいな。


コロナの心配はあるので
目が痒くても気軽に擦ることもできないし
悩ましい日々がしばらく続きますね(>_<)



花粉症のみなさん頑張って
乗り切りましょう!




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今日(2/18)のお片付け

玄関ホール 藤チェスト2段目

ここにはアロマ用品と
小物が入っています。



全部出して

掃除機でゴミを吸い取り水拭きしました。



アロマを入れていた仕切りの箱も
掃除機でゴミを吸い取りました。

大きい方の箱も掃除機で
ゴミを吸い取ったのですが
写真を撮る前に
キレイにしてしまいました(^^;)



ひとつずつ要不要をして

不要なものはありませんでした。
元に戻してキレイになりました(^o^)



アロマはティッシュに数滴垂らして
手軽に香りを楽しんだり
ディフューザーで炊いたり



重曹水やクエン酸水に数滴混ぜて
お掃除するといい香りが漂います(^o^)



リフレッシュできて
気分転換になるのでアロマは好き(*^▽^*)



ローズマリーは集中力アップの香りなので
息子は受験勉強の時によく炊いていました。



スィートオレンジは
完璧主義を和らげ気分を上げてくれます。



今は100均にも置いていたり
値段もピンキリですが
よく利用するのはこちらのお店。


ease-aroma-shop




安いのでいろいろ試せるお値段!
安いと「希釈してる?」
「何か混ぜてる?」と心配になりますが
100%ピュアオイルのお店。



試してみたいけど
好きな香りかどうか不安ですよね。


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この5mlのアロマが6本
選べるセットオススメです。
しまりすも最初に買ったセットです。



花粉の季節を少しでも快適に
花粉対策用アロマもあります!
ラベンダー・ユーカリ・ペパーミント。



少しでも不快な症状が
和らぐならうれしい(*‘∀‘)



マスクのにおいが気になる時
リフレッシュしたい時に。
マスク生活を楽しく♪


選べるマスクスプレー (30ml)×2本セット☆メール便可(マスク アロマ ウイルス 風邪 感染症 におい 臭い 対策 グッズ 予防 ユーカリ ティートリー ティーツリー ラベンダー 除菌)

しまりすもマスクスプレー
購入してみようと思います!




ホームページを見るだけでも
色々勉強になって楽しい(*^▽^*)
アロマのこともっと勉強したいな。



アロマは妊婦さんや乳幼児、ペットに
使用してはいけないオイルもあるので
確認して使用してくださいね。



今日はちょうど5と0のつく日。
楽天カード使用でポイント5倍の日♪




今なら通常5000ポイントが
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楽天カードをお持ちでない方は
お得に作成できます。






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今日捨てた物

2/18 今日捨てた物 1個
    月合計 93個
    年合計 178個

旦那のヒートテック。
膝に穴が開いてしまったので処分します。
今までありがとう。




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シンク片付け

夜洗いました(^o^)




今月のチャレンジ目標

「トランポリンと
 レッグマシーンをやる」
「ストレッチをやる」

トランポリン3分と
レッグマシーン1分やりました。
またストレッチはできていません。



今日も今から現場です。
いってきます!



最後までお読みいただき
ありがとうございました(^o^)


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