汚れる前に予防して掃除を楽にする!

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こんばんは。しまりすです。
ここ最近はホットフラッシュの症状は
落ちついていたのですが
また症状が出てきてしまいました(T_T)



頭痛も続いていて
4日連続で頭痛薬飲んでいました。



処方された自律神経を
整える薬を飲みました。
今のところ副作用はなさそう。



ホットフラッシュが落ち着けばいいな。




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今日(7/8)のお片付け

洗面所 洗濯機排水ホース

ブログを見て
「洗濯機の排水ホースにビニールを巻いて
 汚れ防止をするといいですよ」と
メッセージをいただきました。

この蛇腹掃除するの大変ですよね(>_<)
ホース長すぎる気がする……






この先【汚画像あり】ご注意ください
m(_ _)m







排水ホース全体の写真はありませんが
少し写っているこの部分だけでも
このありさまですからね(-_-;)

全体の汚れも想像通りです(-_-;)



汚れてしまうと掃除するのが大変
      ↓
見なかったことにしてそのまま放置
      ↓
汚い洗面所のできあがり!



そうならないために
早速ラップを巻いてみました。

曲がっているところは上手くいかない(>_<)
まっいいか(^^;)
これで汚れ防止完了!



汚れる前に予防して掃除を楽にする!
いいですね(^^♪
他の場所でもできないか意識してみます(^o^)



メッセージの中に「自分に親切に」と。
自分のことを大事にするようになったら
家事や片付けが上手くいくように
なったそうです。



自分に親切にしてるかな?
自分のことは後回しにしてる(-_-;)
もっと自分のこと大事にしよう。



それから
「晩ごはんのお皿をきちんと洗うのって
 明日のしまりすさんに親切にしてるって
 ことなんやろうなあと思います。」と。



その考えはなかった!
明日の自分に親切にしていると思うと
嫌だなぁと思いがちなお皿洗いも
前向きにできるかも(^o^)



片付けてキレイにしてから寝れば
朝は気分良くスタートできるしね。



ここ最近サボりがちだったので
やる気パワーをもらえました!
Mさんありがとうございました(^o^)




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今日捨てた物

7/8 今日捨てた物 1個
    月合計 19個
    年合計 528個

またまたマグボトル。
また壊れちゃいました(T_T)
何本目?4本目(-_-;)



割れてばかりいるから
ペットボトルカバーつけていたのに……



どんな扱いしてるのかしら?
4日間しか使っていないよ(>_<)
今までありがとう。




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シンク片付け

夜洗いました(^o^)
明日の自分に親切に(^^♪




今月のチャレンジ目標

「溜めている家計簿の整理」

今日はできませんでした(>_<)




やることリスト

「原稿作り」

明日娘の学年行事があり
挨拶をすることになったので原稿作り。



カンペがないとテンパりそうなので
大まかに流れは決めておいて
当日聞いた話を少し入れてと
色々考えていたらもう夕方( ゚Д゚)



大勢の前で話すのは苦手です(>_<)
引き受けたからには頑張ります。



最後までお読みいただき
ありがとうございました(^o^)


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