やはり2週間掃除しないと汚いです(>_<)

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こんばんは。しまりすです。
オリンピックも終盤。
今日までメダルなしの日がありません。
凄いです\(^o^)/



ずっと見ている卓球。
団体戦は女子は銀メダル!
男子は銅メダル!
おめでとうございます(^o^)



今回新種目のスケートボードは
勝ち負けやメダル関係なく



各国の選手が楽しんで
リスペクトし合っている雰囲気が
今までにはなかった感じで
新鮮に映りました。



若い選手が多いので
これからが楽しみです(^o^)



東京から札幌に移った競歩とマラソン。
まさかの札幌の方が暑いというね(-_-;)



選手には辛すぎる環境(T_T)
マラソンに最適な気温は6~8度だとか。



練習を重ねたアスリートだとしても
心配になる暑さです。



これから先のオリンピックは
選手にとってベストな気候の時に
行って欲しいものです。




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今日(8/2)のお片付け

お風呂 リセット掃除

先週やらなかった
お風呂リセット掃除をします。




カベと床のタイルとすのこを
ブラシで擦りました。



すのこを上げたら……

排水パン汚いΣ(゚Д゚)



洗剤を吹きかけて

ブラシで擦りました。


キレイになりました(^o^)



シャワーのホース

汚れています(>_<)



ブラシで擦って落ちない汚れは
メラミンスポンジで擦りました。

ホースはキレイになりました(^o^)
がタイルの目地が汚い(-_-;)



擦っただけでは落ちないので
カビ取り剤を使わないと……



今日は遅いので臭いが残ってしまうので
カビ取り剤は次回にします。



洗面器

汚れています(>_<)



メラミンスポンジで擦って

キレイになりました(^o^)



イス

汚いΣ(゚Д゚)



同じくメラミンスポンジで擦って

キレイになりました(^o^)



イス内側

こっちも汚いΣ(゚Д゚)
やはり2週間掃除しないと
汚いですね(>_<)



メラミンスポンジで擦って

キレイになりました(^o^)



フタ

フタの間に汚れがΣ(゚Д゚)



ブラシで擦って

キレイになりました(^o^)



フタ裏側

カビが出ているところもあります(>_<)



ブラシで擦って

落ちない汚れもありますが
キレイになりました(^o^)



フタも次回カビ取りしたいと思います。

すのこは毎日乾燥させているので
悪化はしていないかな?




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今日捨てた物

8/2 今日捨てた物 1個
    月合計 3個
    年合計 565個

坐薬。



なんと使用期限が2008年のもの。

今までありがとう。




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シンク片付け

夜洗いました(^o^)




今月のチャレンジ目標

「ストレッチをする」

昨日目標を書いただけでした(^^;)
8/1→やりました
8/2→やりました



脚やせストレッチは10分ほど。
バストアップストレッチは3分ほど。



運動不足なので太ももや
おしりの筋肉がプルプルしてます(*_*)
続くように頑張ります!




やることリスト

「こたつ毛布・こたつカバー洗い」

天気が良かったのでまだ洗っていなかった
こたつ毛布とカバーを洗いました。



まだこたつ下敷と
こたつ布団が残っています(-_-;)
あとカーテンも洗いたい!



最後までお読みいただき
ありがとうございました(^o^)


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