キレイなのはこのフィルターのおかげ(^o^)

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こんにちは。しまりすです。
競泳の池江璃花子選手が1年7か月ぶりに
競技大会に復帰した。



療養前よりもかなり痩せた体。
でもしなやかでキレイな泳ぎ。



インカレの派遣標準記録を突破して
組の1着でゴール!
泳ぎ終わった後の
笑顔と涙に胸を打たれました。



どんなにこの日を待ちわびたことか…
数々の記録を樹立の頂点から
白血病を発症して
「もう泳げないかもしれない」
そんな恐怖に襲われたことでしょう。



辛い闘病生活。
物凄い精神力と努力で迎えたこの日。



私は叔父を白血病で亡くしているので
闘病の壮絶さを少しは知っている。



たくさんの人に勇気と感動を与えてくれた。
それがまた池江選手の原動力にも
なっていくのでしょうね。



また璃花子スマイルが見れて良かった(^o^)
レース後今後の目標は
「2024年パリ五輪出場すること」と。



焦らず無理せず少しずつ
体力を戻していって欲しい。
応援してます!





今日(8/28)のお片付けは
リビングのエアコンフィルター掃除。



7月に業者さんにエアコンクリーニングを
お願いしてから気付けば
一度もフィルター掃除してない(-_-;)



エアコンを稼働させる前にオープン!
左側フィルター

あれ?
思っていたよりキレイ(^-^)
フィルターの下に少しホコリが付いてます。



水拭きして

キレイになりました(^o^)



右側フィルター

こちらもフィルターの下にホコリが…



水拭きして

キレイになりました(^o^)



フィルターも外して

あまり変化がないので
写真は1枚だけ載せます。
ビフォーでもこのキレイさでしたが
水拭きしました!



1か月半掃除していなくても
キレイなのはこのフィルターのおかげ(^o^)

あとは大掃除して全て水拭きしたし
今は物が最小限しかないことも
関係しているのかな?



今までシーズン途中で
フィルター掃除したことなかったから
しようと思ったことにまずビックリ!



フィルター繋がりで
洗面所の換気扇のフィルターも
交換しました!



前回掃除したのが3月22日。
5か月経っていたのね(^^;)

下から見上げている感じでは
それほど汚れていない気がしていて
気付けば5か月経っていた感じです。



3月の掃除前が酷すぎたからね(>_<)
こちら↓

酷すぎる(-_-;)



外すと…

跡がクッキリ!
思っていた以上に汚れていました(-_-;)



フィルターを外したあとも

汚れが…
でもフィルターのおかげでこれだけ。



水拭きして

キレイになりました(^o^)
フィルターのおかげでらくらく♪



新しいフィルターをセットして

キレイになりました(^o^)
汚れ防止のひと手間であとが楽(*’ω’*)



ただ熱気が上にこもっているので
少しの時間だったけど汗だく(>_<)



トイレの換気扇も凄いことになっているので
掃除したいけど暑さが
和らいでからじゃないと
熱中症で倒れちゃう((+_+))





8/28 今日捨てた物 1個
     月合計 94個
     3月からの累計 1183個

スリッパ。
中敷きが剥がれてきたので処分します。



今までありがとう。





シンク片付け

はい。また朝洗いました(-_-;)



トランポリンとレッグマシーンは
やっていません(-_-;)
暑くてやりたくない(>_<)



お風呂の前にやればいいかと思ったけど
私が入る頃には寝てるからうるさいよね
(-_-;)



日中やってシャワー浴びればいいか!
そこまでしてはいいやと思っちゃう(=_=)



最後までお読み頂きありがとうございました(^o^)


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